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「自分の自分軸がわからない!」
そんな悩みを感じたことはありませんか?
自分軸で生きれば、自己肯定感が高い自分になれるはず。
でも、そもそも自分軸が見つからなかったら困ってしまいますね。
自分軸を知ったばかりの頃、私もよく考えていました。
自分軸で生きる女性になればいいことがたくさんあると知り、
そうなりたいと思ったのに、肝心の自分軸が迷子のままでした。
もしかして、あなたも同じように悩んでいませんか?
どうすれば自分軸を見つけられるのか、知りたいですよね。
実は、とても簡単に作ることができるんです。
「簡単? 私にもできるの?」
と思いましたか?
一番下まで読んでもらえたらきっとわかります。
ぜひこの記事を読んで、一緒に作ってみませんか。
完全解明、自分軸の作り方は4段階!
自分軸の作り方は簡単です。
次のようなことを順番に言葉にしていくとできあがります。
(1)自分の好きなこと、嫌いなこと
(2)自分の生きる軸
(3)自分のミッション
(4)どのような自分でありたいか
どういうことなのか、すぐにお伝えしていきますね。
1.自分軸の作り方
それでは、さっそく自分軸の作り方をお教えします。
使うものは「言葉」です。
次の項目を順番に言葉にしていけば、簡単にできますよ。
ぜひやってみてください。
(1)自分の好きなこと、嫌いなこと
まずは自分の「好き」と「嫌い」を言葉にします。
紙にリストアップしてみるのもおすすめです。
他人任せだと意識しない、自分の好みを見つけましょう。
(2)自分の生きる軸
好き嫌いがわかったら、そこから生きる軸を言葉にします。
軸とは、何かを決める時に使う心のものさしです。
自分の心に従うと何を基準に選ぶのか、考えてみてください。
(3)自分のミッション
ミッションとは実現したい世界のことです。
仕事なら、昇進? 転職? 今を維持? もっとのんびり?
今をどのように変えたいか、理想の世界を言葉にしましょう。
(4)どのような自分でありたいか
一つ前で言葉にしたミッションを実現するために、
どんな自分でありたいかを言葉にします。
これができたなら、自分軸はもう完成です。
2.自分軸で生きる女性になると?
ここからは女性が自分軸で生きるメリットをお伝えします。
自分軸だと恋愛が長く続きやすくなります。
臆せず気持ちを伝えられるコミニュケーション上手だからです。
他人軸だと似合わない流行にも乗らねばと思いがちですが、
自分軸なら本当に好きで気分が上がる物や似合う物だけを選び、
見た目の魅力も増します。
もちろんママになっても自分らしくいられますよね。
仕事を続ける選択も、子供の習い事も、周りに流されずに決められます。
職場でもコミュニケーション上手でどんどん発言できます。
目標をもって仕事をするのでモチベーションも高いです。
決断力があるのでリーダーにも向き、仕事で成果を出せます。
自分軸で生きる女性はいつも積極的でアクティブ、前向きです。
自分に自信を持つことができ、
どんな私でもOK、と自己肯定感が高くなります。
まとめ
自分軸の作り方は次の項目を順番に言葉にしていくことです。
(1)自分の好きなこと、嫌いなこと
(2)自分の生きる軸
(3)自分のミッション
(4)どのような自分でありたいか
さらに女性が自分軸で生きる人になると、
恋愛や仕事が順調になり、魅力や自己肯定感がUPします。
たとえばママになっても、変わらず自分らしくいられるのです。
ぜひ生きるヒントにしてくださいね。
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